私は自他ともに認める低血圧です。 上が100を切るのは常で、下は50〜60位です。 父も母も兄も血圧は低めなので、もしかしたら遺伝的な要素があるのかもしれないと思っています。 そして、その低血圧が原因かどうかは定かではありませんが、きっと低血圧が原因だろうと思われる症状が多数あり、 日々悩まされています。 まず「朝起きられない」。 朝に限らず昼寝でもなんでも、とにかく一度寝つくと、その後起床するのにとてつもなくエネルギーを使います。 目は覚めて意識はあるのですが、どうしても身体を起こせないのです。 そして、「一日中だるい」、「すぐ疲れる」。 これも辛いです。特にどこか病気があるとかではなく、健康な状態なのにとにかく「だるい」のです。 暇さえあれば横になりたいと思っています。身体を起こしているのが億劫で仕方ありません。 何かのスイッチが入って1〜2時間取りつかれたように動き回る(家事など)ことがありますが、 そうして動き回ったあとはしばらく、体はぐったり頭はぼんやりして動けなくなります。 こんな私が、人並みに生活できているのは家族の存在があるから。 一人暮らしをしたことはありませんが、もし一人暮らしなどしたらどんな生活が待っているか 想像に難くありません。 こんなに辛い低血圧の症状を、劇的に改善する方法があったら本当に知りたいです。 まぁ、一番辛いのは、周りに理解されにくいといった点です。 やる気が無くて怠けてるようにしか見えないようなので。 高血圧とちがって低血圧は命に関わることがないから仕方ないですが、 もっとこう、世間一般に低血圧の辛さが浸透するといいと常日頃感じています。